WÖCHENTLICHE VITALITÄT, DIE WORLD CUP-ZIELE LÄUFT

Wir haben Ihnen ein wöchentliches, personalisiertes Laufziel für sieben Tage festgelegt, das auf Ihrem aktuellen Fitness-Aktivitätsniveau basiert. Ihre Ziele sind dynamisch und passen sich Ihrem Aktivitätsniveau und der Zielerreichung an.

TORE

Ihr wöchentliches Laufziel beginnt jeden Donnerstag um 00:00 Uhr und endet am folgenden Mittwoch um 23:59 Uhr in jeder Turnierrunde. Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Ihre wöchentlichen Ziele erreichen können.

Sehen Sie sich Ihre wöchentlichen Ziele an

WÖCHENTLICHE SOZIALE BELOHNUNGEN

Vitality und der Kinderhilfswerk der Vereinten Nationen (UNICEF) haben sich zusammengeschlossen, um Menschen zu ermöglichen, aktiv zu werden und auf diese Weise 1 Million Kinder auf der ganzen Welt zu impfen. Für jedes wöchentliche Ziel der Vitality Running-Weltmeisterschaft, das Sie erreichen, spendet Vitality über UNICEF einen Impfstoff an ein bedürftiges Kind.

NB. Die Qualifikationsläufe sind getrennt von Ihren wöchentlichen Zielen für den Vitality Running World Cup und den UNICEF-Belohnungen.

Selbst wenn Ihr Land aus dem Wettbewerb ausgeschieden ist, können Sie trotzdem laufen, um Ihre wöchentlichen VRWC-Ziele zu erreichen. Es gelten weiterhin die Wettbewerbsregeln - Sie müssen innerhalb von 30 Minuten mindestens 3 km laufen. Wenn Ihr Lauf mehr als 3 km beträgt, zählt die Entfernung, wenn Ihre Geschwindigkeit für die Gesamtstrecke größer als 6 km / h ist.

FAQs zu ZIELEN UND BELOHNUNGEN

Was ist das Zielprogramm?

Um die Läufer während des Turniers zu ermutigen, aktiver zu werden, auch wenn ihr Land ausgeschieden ist, setzen wir jedem Läufer ein wöchentliches Ziel für die Dauer des VRWC. Die Ziele sollen erreichbar, aber herausfordernd sein, aber auch ein bisschen Spaß machen. Die Ziele werden jede Woche erhöht / verringert, abhängig von Ihrem Aufwand der Vorwoche.

Tor

Wettbewerbsrunde

Start

Ende

1

Qualifikation

00:00 5. März

23:59 11. März

2

Letzte 16

00:00 12. März

23:59 18. März

3

Viertel Finale

00:00 19. März

23:59 25. März

4

Halbfinale

00:00 26. März

23:59 31. März

5

Finale

00:00 2. April

23:59 9. April

Wie ist mein Ziel gesetzt?

Wenn Sie für eine Weile beim Vitality Running World Cup registriert sind und wir einige Laufdaten über Sie haben, haben wir Ihr Ziel basierend auf Ihren letzten Läufen festgelegt. Wenn wir derzeit keine Laufdaten von Ihren Trackern haben oder Sie sich erst kürzlich angemeldet haben, haben wir Ihr wöchentliches Ziel so festgelegt, dass es bei 5 km beginnt. Wenn Sie dieses Ziel erfolgreich erreichen, erhöht sich Ihr Ziel für die nächste Woche um 10% und wird auf das nächste KM aufgerundet und auf 10 km begrenzt. Wenn Sie Ihr Ziel in der folgenden Woche nicht erreichen, fällt Ihr Ziel auf Ihr Startziel für Woche 1 zurück oder bleibt gleich, wenn Sie frühere Ziele erreicht haben.

Was ist meine Belohnung, wenn ich ein Ziel erreiche?

Alle Läufer, die ihr wöchentliches Ziel erreichen, erhalten eine Spendenprämie an UNICEF, um bedürftigen Kindern auf der ganzen Welt zu impfen

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